春が近づいてきましたね

花粉の影響なのでしょう、目の周りが荒れてしまって悲しい横山です。

夜の方が眼が痒いような…

皆さまは影響ありませんか？

日本人の4人に1人は症状持ちらしいです😵

しんどい、という方もちらほら見かけます。

免疫を上げてバリア張って対応していきたいですね！

腸内環境を良くする（野菜、果物を積極的に摂る）

睡眠を良く取る事も対策の一つみたいですよ😊

先日、いちごをひとパック買って贅沢に食べました。

幸せでした🍓🍓🍓

最近はお菓子よりもいちごをたくさん食べたい欲求に駆られてます。

今週はいちごパフェを求めて行動しよう🍓

タイトルにありますが、日曜日も前日までにご予約頂ければお受けします🍀

できればお昼の時間帯で…

一応聞いてください！

よろしくお願いします😊

横山